junio 18, 2022

photo1655357019 Prepara tus brownies super saludables con solo 6 ingredientes. Queda delicioso, irresistible 🍫 Lleva al horno por 15 minutos a 180 grados centigrados o también puedes llevar al microondas por 5 minutos.. Que lo disfrutes 😉  

Brownie Proteico

  • 3 huevos
  • 3 cdas de endulzante
  • 3 cdas de cacao en polvo
  • 1 pizca de sal
  • 1 tza de harina de avena
  • 1 cdta de polvo de hornear
  1. En un bowl mezclamos todos los ingredientes, hasta que esten bien integrados.

  2. Luego lleva la mezcla a un molde para hornear.

  3. Si gustas una vez tengas la mezcla en el molde puedes agregrar en la parte de arriba trozos de chocolate oscuro y almendras fileteadas (o las nueces de tu preferencia, esto para darle un toque crocante).

  4. Luego lleva al horno durante 15 minutos a 180ºC. O bien puedes llevarlo al microondas por 5 minutos.

  5. Desmolda, y listo para disfrutar.

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Acerca del Autor

Annyck Garcia

Coach de Estilo de Vida Saludable certificada en el Institute for Integrative Nutrition. Me gusta enseñar a las personas a crear estilos de vida saludables sin sacrificios. A encontrar opciones que funcionen con tu cuerpo y te proporcionen salud y felicidad. En mi tiempo libre me gusta experimentar en la cocina para crear más opciones apetitosas y libres de culpa.